TYDZIEŃ DLA SERCA

TYDZIEŃ DLA SERCA

 W dniach od 15 do 19 maja br. obchodziliśmy w szkole Tydzień dla Serca. Działania te były podyktowane troską o naszych młodych podopiecznych, którzy coraz więcej czasu spędzają biernie przed komputerem i z telefonem w ręce. Codziennie na dużej przerwie odbywały się tańce przy muzyce, prowadzone przez uczniów poszczególnych klas.

Kolejnym dniom przyświecała inna tematyka. I tak: poniedziałek upłynął pod hasłem „Zadbaj o serce”, a poszczególne lekcje były podporządkowane powyższemu zagadnieniu. Natomiast we wtorek uczniowie klas od IV do VI wzięli udział w rozgrywkach sportowych przygotowanych przez panią Joannę Bakalarek. W godzinach popołudniowych cała społeczność uczniowska została zaproszona do zumby, prowadzonej przez naszą absolwentkę Żanetę Surdyk.

W środę odwiedzili nas pracownicy służby zdrowia: dr Tomasz Ziąbka i pielęgniarka szkolna Aneta Cieślak – Jaros. Tego dnia można było zmierzyć ciśnienie tętnicze, poziom cukru we krwi oraz obliczyć swoje BMI. Chętnym uczniom wykonywano również EKG serca. Zaproszeni goście udzielali wskazówek związanych z prawidłową dietą dla serca oraz rozdawano ulotki pn. „Klucz do serca”. Kolejny dzień upłynął pod hasłem „Wiedz więcej o sercu”. Tego dnia rywalizowali ze sobą gimnazjaliści, biorąc udział w Turnieju Wiedzy o Sercu. Młodzież musiała wykazać się nie tylko wiedzą biologiczną, ale także rozwiązać zadania matematyczne czy wypisać powiedzenia związane z sercem. Z kolei piątek, poświęcono na ćwiczenia relaksacyjne i wizualizacyjne, które poprowadziła pani pedagog Agnieszka Walendowska-Golec. Z kolei uczniowie z klas IV i V skupili się na pisaniu wierszy do hasła  „Serce- najpiękniejsze słowo”.

Sądzimy, że intensywnie spędzony czas Tygodnia dla Serca pozwoli na refleksję na temat własnego trybu życia i skłoni do pracy nad samym sobą.