10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który co roku przypomina, jak ważne jest dbanie o swoje emocje, relacje i równowagę psychiczną.

W naszej szkole z tej okazji odbyły się działania przygotowane z inicjatywy psychologa i pedagoga szkolnego. Dla młodszych uczniów przygotowano zajęcia pod hasłem „Przepis na zdrową głowę”. Dzieci otrzymały symboliczny przepis, w którym znalazły się wskazówki, jak dbać o dobre samopoczucie, jak radzić sobie z emocjami i jak okazywać życzliwość innym.

Starsze klasy uczestniczyły w prelekcji poświęconej zdrowiu psychicznemu, podczas której rozmawiano o stresie, emocjach i znaczeniu rozmowy w trudnych chwilach. Na zakończenie uczniowie wzięli udział w quizie wiedzy, który pozwolił utrwalić najważniejsze informacje w ciekawy i angażujący sposób.

Był to dzień pełen refleksji, rozmów i uśmiechu – przypomnienie, że warto dbać o swoje zdrowie psychiczne każdego dnia, a wsparcie zawsze jest na wyciągnięcie ręki.